昨天在门诊遇到一个妈妈,说开学可以让休学一年的孩子复学了,这真的真的真的是个好消息!
7月初初诊的时候,这个男孩在重度抑郁和中度焦虑的状态,不怎么说话,厌学情绪严重。
昨天三诊,跟他弟弟一起来看,情绪改善很明显,会主动接话了,暴饮暴食的情况也基本没有了,准备九月份复学。
像他这种情况我在门诊上碰到好多,他们小学的时候成绩优秀,哪哪都好,但是一升到初中,就完全天翻地覆了。有因为焦虑休学的,有因为抑郁休学的。。。
追根揭底,其实他们都是高敏感的孩子。
我想说的是,每个孩子的生长速度真的是不一样的,他们成长的轨迹不可能按部就班,特别是高敏感的孩子,他们有自己的路要走。
而且我在门诊上发现,高敏感的男孩比女孩要多一点。这是为什么?
从中医理论讲,小朋友的成熟需要顺应“天人相应”的原则:
“女子七岁,肾气实,齿更发长。二七而天癸至……三七,肾气平均,故真牙生而长极。”
“丈夫八岁,肾气实,发长齿更。二八,肾气盛,天癸至……三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极。”
男孩会比女孩晚熟一点,虽然是在同一个年龄段,男孩子可能会更敏感,内心会更幼稚。
而且高敏感孩子是有共性的,他们舌头都是很淡的:
且多思,胆子小,爱哭黏人,晚上入睡慢,睡眠浅,容易醒,需要陪睡。
我放了四个高敏感孩子的病史,有医案有真相:
(我没画重点 大家可以从中找相同点)
这些门诊上的高敏感小孩,让我想到了《易经》里面,乾卦初九的爻辞:“潜龙勿用”
乾卦有六条龙,第一条龙,是潜龙。
“潜龙勿用”寓意人生的起始阶段,意思是说:河泽里的龙,虽已具备飞天之能,但不轻易展露头角,而是耐心蛰伏其中、不宜贸然行动、静待时机。如果急于求成,准备不够充分,就会错失良机。
古代没登基的皇子叫潜龙,潜龙住的府邸叫潜邸。
它需要的是什么呢?是安静的环境、充足的滋养、耐心的等待和蓄积力量。
这就对了,高敏感小孩就像这条初生的龙,他们内心世界丰盈,感知敏锐,拥有独特的潜能,却也需要特殊的“蛰伏期”。
如果家长错把这份细腻当作脆弱,将孩子的胆小、谨慎视为缺陷,一味的打压、指责或者是催促,那么孩子不会按照你想的发展,然而是越来越背道而驰。
所以就像我一直说的,高敏感从都不是缺点,它是一种天赋,与生俱来。他们只是稍晚一点开的花,稍晚一点结的果。
那为什么我说他们是潜龙勿用的命?
因为他们往往更聪明,只有聪明才会敏感。高敏感孩子的感知、想象、直觉、洞察、共情等能力都超乎常人,甚至可能让你都意想不到。
就像蝴蝶效应,外界一阵微风拂过,就足以让高敏感孩子内心掀起一阵狂风暴雨。
他们对声音、气味、情绪、规则极其敏感,稍微一个微表情他就知道你不开心、你在生气。
如果你有高敏感娃,你会发现,他很暖心,会时刻关注你的情绪,像个小大人一样安慰你,但同时心智又是很幼稚的,需要被关注。
他们也因为这些而变得格外容易焦虑,容易自我怀疑。
比如他对外界敏感,会不停地问一大堆问题,很多家长会不耐烦,凶孩子,那孩子不问了,就一个人钻牛角尖,憋着想,思虑过多,无处发泄,开始焦虑、内耗。
我碰到好多高敏感孩子休学在家,可能你觉得他们不合群,并不是,而是他们太早感知了这个世界的复杂,讨厌学校的规则,讨厌规则的束缚。
那中医怎么看“高敏感”?
首先,中医讲究三魂七魄:
以前在农村,有的孩子身体差,睡不好,容易害怕,也就是我们常说的胆子小,很瘦弱,这些问题有很多原因。其中一个就是他的魄或魂不足,神气聚不起来。有的是因为受了惊吓,魂魄散了。
魂魄弱的小孩,能量低,容易被外界影响,东飘西飘。当然现在也有,高敏感小孩就是这样。
《灵枢·本神》讲得很清楚:“血气已和,荣卫已通,五脏已成,神气舍心,魂魄毕具,乃成为人。”
把“神”又可以细分为魂、魄。魂随着无形的神气运动,魄则伴随着有形的精出入,一阴一阳,一高一低。
高敏感孩子就是“一阴一阳,一高一低”不平衡了。神、魂、魄、志的精密小宇宙是乱的。
孩子的身体里,运行着气血,调和着五脏,而这一切最终是为了滋养那个住在心里的“神”——也就是精神、意识、感知的主宰。
心主神明、藏神:
白天,魂魄皆藏于心中,胸腔之内,膻中两侧有神封、灵墟、神藏三穴,颅顶有本神、百会(百神之会)两穴;
到了晚上,魂入血,藏于肝休眠,魄司职,藏于肺,故在背俞穴肺俞旁有魄户,肝俞旁有魂门。
晚上人要睡觉,因为“魂”需要休息。中医认为“肝藏血”、“肝藏魂”。魂随血归于肝脏,在肝中得到滋养和休养。
用《易经》的六爻模型来看,亥时(21:00-23:00)是“六爻全阴”。此时阴气最盛,万物归藏。阴是代表静的,这个时候就需要深度静养(养阴)。特别是对于高敏感孩子来说,此时一定要入睡,到子时丑时进入深睡眠,才能更好地让魂回到身体里。
“心为君主之官”,是最高统帅,管思考、情绪、睡眠。高敏娃的心神特别轻灵,容易受扰动散掉。所以他们容易思虑多、入睡难、易惊醒、做噩梦。晚上一点动静就醒,因为心神没被护好。
肾主惊恐、藏志:
“肾为作强之官”,是生命能量的仓库,主生长发育,也藏着“志”。高敏娃的肾气往往偏弱的,肾精、肾气未充,就是先天不太足。这让他们对新环境、陌生人时,容易感到害怕、没有安全感,慢热型。
潜龙潜龙,有水才能潜,这个水,对高敏感小孩来说就是肾水、肾气。
高敏感的人一般身体都不太好,就是肝郁、气血不足、肾精不足、肾水不足。当然不是说身体好就不敏感,运动员也有敏感的灵魂。
所以,从中医讲,就是把高敏感娃的气血、肾气、肾水补足,气血、肾气调足了,就不容易害怕,积极向上干劲足了,就不会想东想西。肾水足,就能够静下来、潜下来,把魂魄收回来。
吃药调理,是在身体层面给足他们托举,此外,还要有好的人去引导他们。
往后看一点,易经里“潜龙勿用”之后,是“见龙在田”。
见龙在田,利见大人。
龙在经历潜藏、蓄力后,要崭露头角了。需要利见大人,要贵人帮扶,能人指路。
对于高敏感小孩,可能是好的爸爸妈妈,可能是好的老师朋友,相当于一个伯乐的角色。我经常在门诊和家长说,就算给高敏感孩子报班,也要去考量老师、教练,孩子认不认可,喜不喜欢,因为这决定孩子能不能学得好、学得远。
所以,如果你家里也有一个高敏感的孩子,请你对他和自己耐心一点地:
他不是问题儿童,只是特别中的特别小孩
他不是过度敏感,只是先天精粹之气未蒙尘
他不是胆小怕事,只是三魂七魄比常人通透三分
高敏感的孩子,就是初九的潜龙。他们需要的,不是被催促着合群、别那么胆小、别这么敏感,而是在他们积蓄力量的潜伏期,给予:
深潜的包容+温柔的滋养+耐心的蓄能+静待花开的信任。
“大音希声,大象无形”
最磅礴的能量,最初以最沉默的姿态潜伏
我们要做的,是信任和不畏惧深水之下的光